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Está científicamente comprobado que eres más productivo cuando hay un poco de estrés o urgencia, pero no demasiado, que te empuja a hacer algo. Por eso será mejor que limpies tu casa cuando venga visita, ¿verdad? Pero, ¿qué pasa si hay un desastre allí y no planeas que nadie venga de inmediato? Podrías posponer la limpieza indefinidamente, pero no es una buena idea. En su lugar, intente crear un poco de urgencia utilizando el «método de extracción».
El método de limpieza de mudanza
Concebido por primera vez por Katie Holdefehr, autora de Abraza tu espacio y subdirector editorial Muy fácil, el método extraíble es una forma de ordenar tu espacio con sensación de orden. Ella incluye una explicación más detallada de esto en el libro, pero básicamente estableces una «fecha de mudanza» ficticia y clasificas todas tus cosas como si realmente te estuvieras mudando.
Por supuesto, en realidad no te mueves, pero tienes que comportarte como lo haces. Esta próxima cita le dará el impulso para lograrlo. Similar a el método Core 4, en realidad deberías usar cajas para esto. Tal como lo haría si estuviera mudando y reubicando todo desde su casa a otro lugar, debe sacar todo de sus armarios, cajones y habitaciones, colocarlo todo y empaquetarlo (o al menos ordenarlo). Categoría.
Comience poco a poco y establezca una fecha de mudanza para una habitación individual para no sentirse abrumado. Una vez que todo está fuera de almacenamiento y categorizado en consecuencia, es necesario tomar decisiones al respecto, y aquí es donde ocurre la verdadera ordenación. Considere cada artículo o grupo de artículos y pregúntese: «Si me mudara, ¿valdría la pena trasladarlo a la nueva ubicación?» Imagínese pagarle a una empresa de mudanzas por volumen. ¿Valdría la pena pagar por lo que tienes en la mano? Si valdría la pena empacar, transportar, desempacar y armar su hermoso “nuevo” espacio, entonces quédelo. Si no, retírelo.
Finalmente, regresa después de ordenar la habitación. Barra y quite el polvo de los armarios, limpie los cajones y vuelva a limpiar todas sus áreas de almacenamiento, tal como lo haría en una casa nueva. Luego, mueva las cosas que desea mantener a su lugar. Al final del ejercicio casi sentirás que te has movido ya que tendrás una experiencia similar a la primera noche en un lugar ordenado y recién desempaquetado.
Por qué funciona el método de extracción
Tenga en cuenta que esto puede llevar un tiempo, pero a la larga será beneficioso para usted. Quizás valga la pena dejar las cajas de artículos “empaquetados” en la habitación durante unos días. Deja tus artículos en el “purgatorio”. donde tu puede Comuníquese con ellos cuando los necesite, pero de lo contrario, estarán fuera de su vista y fuera de su mente. Después de unos días, reconsidera las cosas que querías conservar. Si alguno de ellos no te ayudó y no te lo perdiste, puede que sea más fácil tirarlo a la basura de lo que pensabas.
La falsa urgencia de una inminente “fecha de mudanza” es un buen motivador, al igual que la sensación final de estar en un hogar tranquilo y casi nuevo.
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